Dieses Angebot umfasst weniger Stunden (ca. 1-11 Stunden) als eine Therapie und die Frequenz ist flexibel. Es richtet sich an Personen, die Hilfe in der Klärung aktueller Lebensfragen suchen. Personen, die sich in Krisensituationen befinden. Oder an Personen, für die eine Langzeittherapie aktuell nicht in Frage kommt, die aber trotzdem Veränderung einer Lebenssituation wünschen.

In der Beratung geht es um die Fokussierung auf ein bestimmtes Thema. Sie liefert Anstöße in einem alltagsnahen Ziel, das wir gemeinsam konkret benennen. Es geht um ein tiefergehendes Verständnis, aber vor allem um die Aktivierung ihrer persönlichen Stärken. In vielen Fällen reicht eine Beratung aus, um neue Kraft in einer herausfordernden Lebensphase zu bekommen. Vielleicht merken Sie aber auch, dass sie sich noch besser kennenlernen möchten und ein längerer Prozess gewünscht ist. Nachhaltige Veränderungen sehr fester Verhaltens- und Denkstrukturen können eher durch eine Therapie erreicht werden.